روش های استاندارد و مطلوب برای جلوگیری از عرق کردن

روش های استاندارد و مطلوب برای جلوگیری از عرق کردن

              مجموع :سلامت

راه های ازبین بردن عرق بدن,ازبین بردن بوی بد عرق,جلوگیری از بوی بد عرق,کاهش بوی بد عرق,چه کنیم دیگر عرق نکنیم؟,چه کنیم زیر بغلمان دیگر عرق نکند؟,جلوگیری از عرق زیر بغل,بهترین راه جلوگیری از عرق زیر بغل,ازبین بردن عرق زیر بغل,قرص های کاهش دهنده عرق بدن,داروهای کاهش دهنده عرق بدن

چرا عرق می‌کنیم؟
عرق‌کردن یک کارکرد پایه‌ای در بدن است. تبخیر‌ عرق، حرارت را از سطح پوست خارج و شما را خنک می‌کند اما عرق در عین حال مکانی برای رشد باکتری‌هاست و به اصطلاح باعث ایجاد یک «اثر انگشت» میکروبی منحصر به فرد می‌شود که تعیین‌کننده میزان جذابیت شما برای پشه‌های حامل انگل‌ها و ویروس‌های عامل ایجاد‌کننده مالاریا، تب‌دنگی و تب‌زرد هستند.بنابراین عرق هر فرد با توجه به باکتری‌هایی که روی آن رشد و آن را تجزیه می‌کنند، واجد ویژگی‌های منحصربه فردی است.

غذاهایی که بوی عرق را زیاد می‌کنند
متخصصان معتقدند عوامل متعددی می‌توانند در تعریق بیش از حد و افزایش بوی عرق بدن نقش داشته باشند که مصرف برخی موادغذایی از جمله آنهاست.متخصصان تغذیه و سلامت می‌گویند: مصرف بیش از حد غذاهای تند به افزایش سطح گوگرد در بدن منجر می‌شود که این ماده باید از طریق پوست و یا از راه بازدم از بدن دفع شود و همین امر تعریق را تشدید می‌کند. به این ترتیب توصیه می‌شود که در مصرف غذاهای تند حاوی سیر و پیاز حد تعادل را نگه دارید.

عرق,عرق کردن,بوی بد عرق,جلوگیری از عرق کردن,پد ضد عرق,جلوگیری از عرق زیاد,خوراکی کم کننده عرق بدن,غذاهای کم کننده عرق بدن,کم کننده های عرق بدن,نوشیدنی کم کننده عرق بدن,نوشیدنی کاهش دهنده عرق,نوشیدنی کاهش دهنده عرق بدن